눈스트레칭 썸네일형 리스트형 안과전문의 김순현 원장이 전하는 생활 속 눈 건강 관리법 생활속에서 지치고 힘든 우리 눈 조금이나마 휴식의 시간이 필요한데요!! 누네안과병원 망막센터 김순현 원장(안과전문의)이 전하는 생활 속 눈 건강 관리법을 소개해 드립니다. 그렇다면 찬물로 세수하는 것이 눈 건강엔 어떤 영향을 미칠까요?! 정확한 이유는 다음과 같습니다! 뜨거운물 말고 다른 예방법이 있을까요?! 일상에서는 휴식도 중요합니다! 김순현 안과전문의가 전하는 생활 속 눈 건강 관리법 SBS 자문 1. 뻑뻑한 눈 비켜! 눈 스트레칭 자고 일어났을 때 사무실에서 찌뿌둥 할 때 틈틈이 스트레칭 하시죠? 뻑뻑한 눈 비켜! 눈 스트레칭 눈도 스트레칭 해주면 피로가 줄어들어요. 눈을 감고 왼쪽, 오른쪽으로 눈 운동을 해볼까요? 2. 찬물 세수와 눈 건강 찬물 세수는 피부를 탱탱하게 한다는 속설이 있죠. 찬물.. 더보기 이전 1 다음
