본문 바로가기

마이봄샘

안구건조증 때문에 시력도 떨어지나요? 많은 현대인들이 안구 건조증을 앓고 있습니다. 그런데 (간접적으로) 시력이 감퇴한다는 사실을 알고 계셨습니까? 피부가 건조하면 건성 피부, 눈이 건조하면 안구건조증 또는 건성안이라고 합니다. 그런데 안구건조증이 심하면 시력도 떨어질까요?? 안구건조가 심하다고 시력이 떨어지지는 않습니다. 하지만 안구 건조가 심해지면 눈을 보호하는 보호막이 없어져서 안구 표면이 손상되고 염증이 발생하기 쉽습니다. 자칫하면 각막염이나 각막 궤양으로 시력이 떨어질 수 있으니 유의하시는게 좋습니다! 그렇다면 눈 화장과 안구 건조는 어떤 연관성이 있을까요?? 눈 입장에서 마스카라, 아이섀도우는 이물질입니다. 눈화장이 잘 지워지지 않았을 경우, 눈꺼풀의 기름샘을 막아 염증을 일으키고 안구건조증이 올 수 있습니다. 그렇다면 안구건조를.. 더보기
가을되니 눈 뻑뻑하시죠? 안구건조증 예방법 알려드려요~ 쌀쌀해 지는 날씨, 뻑뻑해 지는 눈. 안구 건조증 예방법 함께 알아볼까요? 안구건조증 예방법을 알아보기에 앞서, 우선 안검염에 대해 의심해 봐야 합니다. 1. 속눈썹 가장자리 부분이 빨개요. 2. 눈꼬리에 거품처럼 하얀 눈곱이 껴요. 3. 속눈썹이 자주 빠져요. 앞선 증상들이 나타난다면 병원에 내원하셔서 안검염의 여부를 먼저 알아보시는 것이 중요합니다. 그리고 첫번째, 클렌징 방법! 눈 기름을 녹이기 위해 찬물이 아닌 따뜻한 물로 세수하는 것을 권장합니다. 두번째, 눈꺼풀 위에 따뜻한 물수건을 5분~10분간 올려주세요. 세번째, 면봉으로 부드럽게 속눈썹 부위를 닦아주시면 됩니다. 세안도 중요하지만 기본적인 생활 환경을 바꾸는 것도 중요합니다. 1.냉, 난방기기 사용 시 자주 환기해 주세요. 2.가습기로 .. 더보기
렌즈부작용으로부터 안전한 컬러렌즈, 미용렌즈 사용법 렌즈부작용으로부터 안전한 컬러렌즈, 미용렌즈 사용법 !! 안전한 컬러렌즈 사용법에 대해 아시나요?! 우선, 미용렌즈의 경우 눈동자의 색상을 바꿔줍니다. 눈동자를 크고 또렷하게 만들어주는 써클렌즈. 여러분도 착용하고 있나요? 미용렌즈가 눈에 미치는 영향은 일반 콘택트렌즈에 비해 산소투과율과 수분 함유량이 크게 떨어집니다. 왜냐하면 색이나 라인을 만드는 과정에서 렌즈 표면에 착색제를 덧입히기 때문입니다. 특히, 렌즈 표면이 일반 콘택트렌즈보다 거칠어 각종 안질환 위험에 노출되어 있어요. 콘택트렌즈의 산소투과율이 낮으면 각막세포의 여러 방어 기능도 떨어집니다. 각막의 산소가 부족한 상태가 오래되면 각막 주위로 혈관이 자라 눈동자가 작아 보일 수도 있습니다. 시력이 나쁘지 않으면 미용렌즈의 사용을 삼가주세요. .. 더보기
안과전문의 김순현 원장이 전하는 생활 속 눈 건강 관리법 생활속에서 지치고 힘든 우리 눈 조금이나마 휴식의 시간이 필요한데요!! 누네안과병원 망막센터 김순현 원장(안과전문의)이 전하는 생활 속 눈 건강 관리법을 소개해 드립니다. 그렇다면 찬물로 세수하는 것이 눈 건강엔 어떤 영향을 미칠까요?! 정확한 이유는 다음과 같습니다! 뜨거운물 말고 다른 예방법이 있을까요?! 일상에서는 휴식도 중요합니다! 김순현 안과전문의가 전하는 생활 속 눈 건강 관리법 SBS 자문 1. 뻑뻑한 눈 비켜! 눈 스트레칭 자고 일어났을 때 사무실에서 찌뿌둥 할 때 틈틈이 스트레칭 하시죠? 뻑뻑한 눈 비켜! 눈 스트레칭 눈도 스트레칭 해주면 피로가 줄어들어요. 눈을 감고 왼쪽, 오른쪽으로 눈 운동을 해볼까요? 2. 찬물 세수와 눈 건강 찬물 세수는 피부를 탱탱하게 한다는 속설이 있죠. 찬물.. 더보기
안검염=눈꺼풀 여드름, 눈꺼풀도 씻어야 합니다. 메이크업을 하고 난 뒤 깨끗하게 세안 하시나요? EYE클렌징 그런데 이빨을 닦아도 여전히 치석이 남아있지 않나요? 눈꺼풀도 마찬가지 입니다. 특히 우리 눈꺼풀의 마이봄샘을 깨끗이 씻어주지 않으면 막히게 됩니다. 이름도 생소한 '안검염' 어떤 이유때문에 걸리게 될까요 ? 안검염의 증상은 무엇일까요? 실생활에서 할 수 있는 예방법이 있을까요? ㅇㅇ 심한 경우 안과에서 치료를 받을수도 있습니다. 우리가 흔히 화장을 하고 세면을하고 주기적으로 치아 스케일링을 받습니다. 그와 마찬가지로 눈꺼풀의 노폐물을 제거해 눈 건강을 지켜야 합니다. 눈의 눈꺼풀 가장자리와 속눈썹 부위에 20~25개의 샘을 '마이봄샘'이라고 합니다. 치석이 잇몸에 쌓이면 치주염을 유발하듯이 눈꺼풀 마이봄샘이 막히면 안검염이 생기게 됩니다. 안.. 더보기
안구건조증에도 종류가 있다? 안구건조 원인 진단 어디에서나 사용 가능한 스마트 폰이 대중화 된 요즘 우리 눈이 안구건조증에 쉽게 노출되고 있습니다! 그런데 단순히 충혈이나 눈이 뻑뻑한 것만 안구건조증일까요?! 일상 생활을 할 때, 눈이 건조하고 뻑뻑한 기분을 많이 느끼시나요?! 스마트 폰이 상용화 되면서 우리 눈이 안구건조증에 더 많이 취약해 졌습니다 업무를 하는 직장인도, 공부를 하는 학생도, 계속해서 눈이 뻑뻑하고 피곤한 느낌을 많이 받습니다. 누네안과병원 각막센터 최재호원장은 " 눈물량이 부족하거나 마이봄샘이 막혀 눈물이 빨리 증발하면 안구 건조증이 생긴다." 고 조언하셨습니다. 전자기기 사용시에도 한번씩 적당한 휴식을 취해야 하며 정확한 진단을 위해서 안과를 방문하여 진단을 받는 것도 좋은 방법입니다. 누네안과병원에서는 리피뷰(Lipiview).. 더보기